月经越来越少吃什么好？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

你好，你现在的情况属于是月经不调，怀孕是卵巢功能下降导致的，正常情况下月经持续3~7天，出血量是30~50毫升，你得到医院化验血检查激素6项和抗缪勒试管激素，如果确定是有卵巢功能下降，那么得服用药物进行治疗。建议你平时不要熬夜，保证充足的睡眠，适当的多吃豆制品，体育锻炼。

查志红 主治医师 郑州市骨科医院

擅长：全科

首先月经变少考虑内分泌、卵巢功能、妇科炎症、血气两虚、血淤等方面问题。建议你到公立医院做妇科常规检查，B超，内分泌检查，再次排除这几方面后可以找中医看看调理一下血气方面，最好吃点活血的东西，不要吃药，多吃点大红枣、红糖水、鸡蛋、乌鸡、黄花菜等等。